やっぱりバージョン古いままにしておくと、セキュリティ面でとても危険、、
でも管理するサイトが増えれば増えるほど、アップデートはいちいちめんどくさい!
自動更新してもらうように設定しよう、と思ったら管理画面からさらっとできるわけじゃなかったんですね。
こちらのサイトを参考に。
このプラグインだと、wordpress自体の更新についてしか修正できなかったけど
さらっとfunctions.phpに1文追加するだけでテーマやプラグインも自動更新にできるならそのほうがいいかな!
これでひとあんしん^^